El Hombre Light resumen : Evita estos 7 puntos

¿Qué es el hombre light ?

El Hombre Light es un libro que hace hincapié a la crítica del hombre moderno de fines del siglo XX y principios de la actual. La denominación que caracteriza a este sujeto  es la de un ser nihilista que piensa que la vida carece de sentido lo que lo lleva a comportarse como un individuo hedonista, consumista, permisivo, relativo, y materialista. En ese contexto, también carece de referentes, tiene un gran vacío moral y no es feliz, por lo tanto, son patrones de pensamiento que han ido evolucionando de forma constante en la masa colectiva de personas que son parte, de este embudo de nuevas transformaciones que hace que la vida de cada uno deba replantearse en la dirección de obtener nuevos estímulos placenteros como una forma de sentirse bien con uno mismo, y sin tantas preocupaciones. 

Este libro que fue escrito por  Enrique Rojas a mediados de los años 90 ya adelantaba lo que sería la aparición, o transformación de este hombre light a finales del siglo 20, y comienzos de la actual. A pesar del paso de los años desde su publicación, muchos de los puntos que destaca el autor se siguen manteniendo hasta el día hoy, eso sí, con diferentes cambios a niveles  socio-culturales y  avances tecnológicos principalmente.

Enrique Rojas al ser especialista en psiquiatría hace un análisis muy concreto sobre la forma de pensar, y el comportamiento que tiene este hombre moderno al que denomina como hombre light, por lo que ya demuestra un estudio muy detallado de lo que sería próximamente en las futuras generaciones de hombres y mujeres el desencadenamiento de un nueva forma de pensar y vivir la vida sin mayores aspiraciones de por medio. En ese sentido, también hace una crítica a la misma sociedad que incentiva el negativismo a través de condicionantes que permiten el desarrollo de este tipo de persona que no le importa nada, y que vive bajo una nube de superficialidad.

En general son 7 puntos del hombre light ejemplifica la manipulación, consumo, indiferencia y deseo excesivo que tienen  hombres y mujeres en la actualidad, ya que son características que en el último tiempo se han ido desarrollado(en su mayoría) en el pensamiento colectivo de la sociedad a la hora  de actuar, o pensar en cómo vemos la vida según nuestras propias vivencias y expectativas personales.

Sí reflexionas, y evitas cada punto  que iré presentado te darás cuenta lo fácilmente manipulable que somos, principalmente por los medios de comunicación, y de la sociedad en general por la forma en cómo nos relacionamos actualmente.

Ejemplos del hombre light resumidos en 7 puntos

1. Manipulación por parte de los  medios de comunicación

En este punto, debemos evitar dejarnos llevar por toda la información que nos brinda los medios, ya sea a través de la televisión y las redes sociales, por que se muestran ciertos contenidos que pueden estar muy manipulables para cimentar una determinada idea, o impresión sobre algo que a lo mejor  puede que no sea una verdad completa. 

2. No buscar la verdad

Este punto está relacionado al anterior, aunque más centrado en la persona que solamente siente curiosa por algo y que no indaga más al respecto. El autor describe a este tipo de persona como alguien que siente una curiosidad incesante, sin brújula, mal dirigida; quiere saberlo todo y estar bien informado, pero nada más.

3. No tener, o no realizar un proyecto de vida

Debemos pensar y planificar un proyecto personal, ya que es importante encontrar el verdadero  propósito que venimos a realizar en esta vida. Algunos lo descubren antes y otros después, pero lo importante sería prestar atención a esas corazonadas que sentimos a la hora de pensar, o  imaginándonos realizar lo que siempre hemos soñado.

En palabras del autor debemos tener metas concretas, humanas, realistas y ambiciosas y estar dispuestas a luchar por conseguirlas.

Sobre este punto en general me quedaría con el pensamiento de que no importa la edad cuando quieras realizar lo que siempre has soñado, o dedicarte a  algo que realmente te gusta. No será fácil, pero la constancia de seguir adelante a pesar de las dificultades, podemos, por qué no, conseguir lo que anhelamos.

4. Evitar el consumo de contenido para adultos

Consumir este tipo de contenido genera un daño tremendo a nuestra persona, principalmente para los hombres ya que esta nos esclaviza a su consumo, y perduración a lo largo de nuestra vida. En ese sentido, las consecuencias van desde la forma en como nos desenvolvernos socialmente con otras personas, hasta provocar estados animo bajos como la falta de confianza en uno mismo y la deshumanización con el sexo opuesto. 

Debemos reflexionar el por qué vemos este tipo de contenido, y averiguar las consecuencias que trae consigo en practicar un hábito que es dañino para nuestra salud física y mental. Si no somos conscientes de esto puede acabar con un rasgo característico de nuestra persona que es alcanzar nuestra metas personales y propósito de vida.

Así que, de este punto en particular considero que es  uno de los que hay que prestarle más atención, ya que hay que eliminarlo de nuestras vidas porque al final es pura mierda o basura(por no decir algo más fuerte) que se instalan en nuestras mentes.

5. Evitar la adicción a la televisión y a los celulares

Claramente si no tenemos un control sobre lo que vemos, al final seremos más fáciles de manipular por parte de los medios ya sea por la influencia de programas de entretenimiento, películas o series  que solo aportan temas  triviales, y que no nos dejan ningún enseñanza respecto a algo importante de aprender o conocer para poder aplicarlo positivamente en nuestras vidas.

Para el autor la televisión cumple la ley del mínimo esfuerzo: basta dejarse caer en un cómodo sillón, apretar el mando y nada más. Esto lo denomina como la cultura del zapping que significa relajarse para olvidar tensiones, y problemas de trabajo. 

Los celulares, por otro lado, también tienen su lado negativo en cuanto al uso excesivo que le damos para revisar nuestras redes sociales en general. Aunque, más que el uso excesivo, que también es malo, debemos analizar el contenido que consumimos  ya que en  Facebook,  TIK TOK e Instagram, principalmente estos dos últimos, nos muestran contenidos que muchas veces no vale la pena mirarlos por que solo incentivan a un ocio, y narcisismo muy grande por parte de  personas que conocemos, o creadores de estos mismos medios que no aportan valor concretamente.

6. Preocuparse por la vida de otros

Para el autor la influencia de los medios de comunicación tiene gran parte de la responsabilidad al promover noticias o programas que incitan a las personas a interesarse, y saber de la vida de los demás como un tema trascendente que debe ser casi como debate conversatorio entre las personas que les gustan los temas banales.

Ahora bien,  esto debemos entenderlo como causa y efecto. En la primera, como dijimos serían los medios quienes incentivan a la gente a ver contenidos que son en su mayoría morbosos, sensacionalistas y trágicos que están relacionados a la vida de alguien importante, o famoso en sí.

El efecto de todo esto es que las personas quedan programadas con ese pensamiento de querer saber de la vida de los demás. Si se enteran de algo malo darán opinión con base a su propio juicio de valor, y al contrario, si es algo bueno se meterán un terreno de comparar su propia vida con la de esa persona, lo que generará  mucha frustración.

ASI QUE EVITEMOS LAS MALOS COMENTARIOS, Y LAS COMPARACIONES QUE SON REALMENTE ODIOSAS. Lo único importante es nuestra propia vida, y lo que vamos construyendo en el camino. 

7. Tener miedo a la soledad

A veces estar en  soledad si es necesario,  ya que  a través de ella podemos comprender nuestra historia personal y reorganizarla de nuevo. Y todo esto será posible si somos conscientes de nuestra propia situación personal para saber lo que realmente queremos en la vida.

Al contrario de esto, si no quisiéramos hacer ese trabajo de introspección personal, básicamente estaríamos cayendo en la trampa de no tener vida interior y de estar más pendiente de la apariencia externa y de lo que dicen los demás.

El autor recalca que nuestra educación sobre este punto será clave para poder organizar nuestra mente en el sentido de conocer mejor nuestra personalidad, y proyectarla con base a un propósito de vida. Sobre este punto, te recomiendo que leas la reseña del libro Piense y Hágase Rico de Napoleón Hill, ya que en ella podrás encontrar ideas, y conceptos claves que te ayudarán a construir un camino para que puedas descubrir tu verdadero propósito en la vida.

Reflexión

 Estos puntos que debemos evitar, y que caracterizan al hombre light, lamentablemente nos muestran el arquetipo de persona que se está aceptando y formando en la sociedad de hoy. La mayoría de las ideas que el autor tiene respecto a la concepción del hombre light se sigue manteniendo en la actualidad.

En ese contexto, está en nosotros también hacer el cambio para poder mejorarnos, y  ayudar a otros a despertar de esta realidad condicionada que lo único que hace es programarnos para no triunfar, o descubrir nuestro propósito de vida. Por lo tanto, es nuestra responsabilidad dirigir las riendas de nuestro destino con base a lo que queremos lograr en la vida, y en ese sentido, hay que mantenernos enfocados y serenos para cumplir con nuestros objetivos personales.

Recomendación

Este libro es recomendable para aquellos que estén interesados en temas relacionados a la influencia del avance de la tecnología en nuestra sociedad, y sus consecuencias a nivel social con base en las nuevas  formas de relacionarnos entre nosotros mismos. En ese sentido,  lectura de esta obra puede llevarnos desde una mirada  crítica a la evolución del hombre y mujer moderna de nuestro de tiempo en cuanto a la nuevas de formas de pensar, y vivir la vida sin la plena consciencia de nuestras responsabilidades individuales y colectivas, por lo tanto, la información expuesta en esta obra puede dejarnos algunas pausas para reflexionar y observar lo que sucede a nuestro alrededor como una forma de comprender las problemáticas, y las posibles soluciones al respecto que también son parte del cambio que podemos hacer, si somos conscientes de ello.

Enrique Rojas al ser un adelantado en su tiempo, ya presagiaba muy bien todos estos cambios en la nueva era LIGHT en la que vivimos.